Este Blog está creado con el fín de informar a todos los alumnos de las actividades fisico-deportivas relacionadas con la educación Física. Así como para crear una herramienta en la que todos colaboremos para fomentar el gusto por la actividad física, salud, bienestar, nutrición... A través de trabajos, documentos, videos, imágenes, y todo lo que consideremos idoneo para mejorar en nuestro dia a dia. Un saludo a todos, Raúl.
martes, 9 de marzo de 2010
Carrera 10km Ciudad Real
El otro dia estuve en ciudad Real, haciendo un 10.000. Lo mas llamativo fue ver el número de paricipantes 964, casi 1000. Es la carrera popular con mas afluencia de la provincia. Estuvo bien mi puesto el 379. con una marca de 44:11 a 4:25 el Km, no está mal para haber entrenado poco
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